Một "gốc rễ” hoàn hảo bảo vệ cơ thể

Nhân sâm Hàn Quốc không chỉ là một loại thảo dược quý giá mà còn là một trong những giải pháp tự nhiên hàng đầu giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện. Theo công nhận chính thức từ Cơ quan An toàn Thực phẩm và Dược phẩm Hàn Quốc (MFDS), nhân sâm có 5 tác dụng nổi bật: tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tình trạng mệt mỏi, hỗ trợ lưu thông máu, tăng cường trí nhớ, và chống oxy hóa. Trong bài viết này, hãy cùng khám phá sâu hơn về khả năng tăng cường hệ miễn dịch của nhân sâm.

Lớp khiên bảo vệ cơ thể

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao có người dễ dàng vượt qua cảm lạnh hoặc cúm, trong khi người khác lại thường xuyên mắc bệnh? Câu trả lời nằm ở hệ miễn dịch. Đây chính là hàng rào tự nhiên giúp cơ thể chống lại các mầm bệnh và độc tố có hại.

Khi hệ miễn dịch hoạt động mạnh mẽ, cơ thể sẽ dễ dàng "đánh bại" những kẻ xâm nhập. Tuy nhiên, nếu sức đề kháng suy yếu, bạn sẽ dễ dàng bị các bệnh vặt tấn công. Để củng cố lớp phòng thủ này,  sâm chính là “trợ thủ đắc lực” nhờ các hợp chất saponin và polysaccharide, giúp tăng sinh và kích hoạt hoạt động của tế bào miễn dịch.

Hình ảnh mô phỏng nhân sâm có tác dụng bảo vệ sức khoẻ. Nguồn: MDPI.com

1. Giảm Nguy Cơ Mắc Cảm Cúm

Cảm cúm là bệnh lý phổ biến nhất, đặc biệt trong thời tiết lạnh giá. Theo một nghiên cứu tại Nhật Bản, nhóm người uống 3g sâm mỗi ngày trong 3 tháng đã giảm tỷ lệ mắc cúm từ 4,89% xuống chỉ còn 1,38%. Đây là một con số ấn tượng, minh chứng cho khả năng tăng sức đề kháng và phòng chống virus cúm của hồng sâm. [J Pharmacol Sci , 95, 2004, pp.158~162]

Không chỉ thế, một nghiên cứu khác trên các nhân viên y tế cho thấy: Ở nhóm sử dụng sâm trong 2 tháng, chỉ 28,6% bị cảm cúm, trong khi con số ở nhóm không sử dụng lên tới 73,3%. [약용인삼, 일본공립출판사, 2000, pp.249~256]

2. Tăng Cường Khả Năng Chống Lại Cúm A/H1N1

Cúm A/H1N1 từng gây nên nỗi lo toàn cầu vào năm 2009. Một nghiên cứu tại Đại học Chung-Ang (Hàn Quốc) đã chứng minh: Trong nhóm động vật nhiễm cúm được bổ sung sâm, tỷ lệ sống sót sau 14 ngày đạt 66%, so với chỉ 10% ở nhóm không sử dụng. [J Ginseng Res, 35, 2011, pp.104~110 / Biol Pharm Bull , 36, 2013, pp.1002~1007 ]

3. Hỗ Trợ Điều Trị HIV/AIDS

Đối với các bệnh suy giảm miễn dịch nghiêm trọng như HIV/AIDS, hồng sâm cũng mang lại kết quả đầy hứa hẹn. Giáo sư Jo Young-Gul tại Bệnh viện Asan Seoul đã thực hiện nghiên cứu kéo dài hơn 20 năm, cho thấy: Nhân sâm giúp làm chậm sự suy giảm hiệu quả của thuốc điều trị AIDS, từ đó nâng cao hiệu quả tổng thể trong việc quản lý bệnh. [Curr HIV Res, 4, 2006, pp.447~457 / AIDS Res Human Retrovirus, 24, 2008, pp.181~193 / Clin Vaccine Immunology, 16, 2009, pp.1127~1131]

Từ xa xưa, nhân sâm đã được coi là một phương thuốc bồi bổ sức khỏe, giúp hạn chế các bệnh vặt như cảm cúm. Với các tác dụng tuyệt vời của mình, nhân sâm vẫn luôn là “thiên thần hộ mệnh” bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi nhiều bệnh tật.

Hiệu quả trong việc chống lại các virus gây bệnh